قد تجد أن طريقتك المفضلة في الرعاية الذاتية تتضمن تشغيل سماعات الرأس والاستماع إلى الموسيقى أو البودكاست. قد لا تستفيد سمعك من ذلك. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ارتفاع الصوت المفرط قد يساهم في فقدان السمع في المستقبل.الآثار الصحية لفقدان السمعتم ربط فقدان السمع بالتدهور المعرفي بالإضافة إلى فقدان بعض

من المحتمل أنك تحمل هاتفًا ذكيًا في جيبك ، جنبًا إلى جنب مع مجموعة من سماعات الرأس التي تتيح لك استخدامه بدون استخدام اليدين. لسوء الحظ ، فإن نفس الأدوات التي تجعل الدردشة على الهاتف أو الاستماع إلى الموسيقى أمرًا سهلاً يمكن أن تضر بسمعك أيضًا. إذن ما الذي يمكنك فعله لحماية سمعك من التلف الذي تسببه

على الرغم من أن التكنولوجيا يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في فقدان السمع ، إلا أنه يمكنك أيضًا استخدامها للحفاظ على سمعك سليمًا. السمع البشري له قيود متأصلة ، خاصة في البيئة الصاخبة. على الرغم من أن التكنولوجيا ، مثل الموسيقى الصاخبة والضوضاء الصناعية ، تساهم بشكل متكرر في فقدان السمع ، إلا أنها قد تعمل

هل هناك من يسمعني؟ يمكنك منع فقدان السمع من خلال مراقبة مستوى صوت سماعات رأس ابنك المراهق. إذا كنت والدًا لمراهق ، فمن المحتمل أن تكون قلقًا بشأن الارتباط بين سماعات الرأس وفقدان السمع. سيؤثر فقدان السمع من نوع ما على 1 من كل 5 مراهقين اليوم ، بزيادة قدرها 30٪ عما كان عليه الحال قبل 20 عامًا. يعتقد